Project: SuperChefs

gezond, lekker & makkelijk leren koken

SuperChefs is een serie kookworkshops voor kinderen van groep 7 en 8, waarbij ze ontdekken hoe gezond, lekker en makkelijk koken kan zijn. Ze leren hoe ze zelf een gezonde maaltijd en iets voor tussendoor kunnen klaarmaken.

Kookles

De lessen kunnen zowel met als zonder compleet uitgeruste keuken gegeven worden. SuperChefs bestaat uit acht lessen. De kinderen komen tijdens dit kookavontuur ook in aanraking met multiculturele eetgewoontes. 

eetgewoontes verbeteren

Kinderen leren over lekker en gezond eten dat bijdraagt aan een gezonde leefstijl. Het project beoogt niet alleen kinderen bewust te maken van de voordelen van gezonde voeding en de nadelen van ongezonde voeding, maar de kinderen worden ook vooral gestimuleerd en geholpen om met behulp van kooklessen hun eigen eetgewoontes en die van de familie waar mogelijk te verbeteren. In acht lessen van 1,5 uur leren ze gezonde maaltijden te bereiden. Door zelf te koken en te proeven leren ze allerlei lekkere en gezonde recepten kennen. 

Eigen receptenboek

Elke les schrijven de kinderen in hun eigen receptenboek wat ze hebben gemaakt, en daarbij krijgen ze een thuisopdracht. Na afloop van de les mogen de kinderen de gerechten opeten, want proeven is belangrijk. Bij de laatste les worden de ouders uitgenodigd om de ouderbetrokkenheid te vergroten. De GVO-functionaris coördineert het project, geeft vooraf een workshop aan de kookbegeleiders en ondersteunt bij de uitvoering van de interventie. SuperChefs vindt plaats bij buurthuizen, naschoolse opvang of op scholen.

project: Watertappunten

Meer water drinken

Vanuit JOGG wordt water drinken volop gestimuleerd, ook wanneer je buiten bent en water niet altijd voorhanden is. Op plekken waar jongeren samenkomen en bewegen, worden er om die reden watertappunten op centrale plekken in de wijk aangelegd. Spelende kinderen en voorbijkomende wandelaars kunnen wanneer het watertappunt is gerealiseerd op ieder moment van de dag gratis de dorst lessen met een fris en gezond slokje water.

Op dit moment zijn er al veertien watertappunten gerealiseerd in Breda. De watertappunten worden mede mogelijk gemaakt en geplaatst door Brabant Water. Jongeren Op Gezond Gewicht in Breda probeert met dit initiatief water drinken te stimuleren en de consumptie van ongezonde frisdrank te verminderen. 

Project: het openbare beweegschoolplein

kinderen innoveren

Kinderen in wijk Heuvel hebben zelf een innovatief schoolplein ontworpen, namelijk een ‘openbaar beweegschoolplein’. De basisschoolleerlingen dachten mee over de indeling van het schoolplein en hielpen bij het ontwerpen ervan. Het doel van het openbare beweegschoolplein is om de kinderen op een gezond gewicht te krijgen. 

De gedachte van het project was dat kinderen zelf heel goed kunnen verwoorden en meedenken over wat ze van hun eigen schoolplein verwachten.  De indeling van het schoolplein is gericht op het stimuleren van sport en bewegen, dit is dan ook meteen het doel van het openbare beweegschoolplein. Ook na schooltijd is het schoolplein toegankelijk voor de kinderen uit de buurt.

Kinderen ontwerpen

Oud-wethouder Saskia Boelema: “Het bijzondere aan het schoolplein is dat de leerlingen zelf hebben geholpen bij het ontwerpen van het schoolplein. In april 2013 hebben de kinderen hun ideeën over de inrichting van het schoolplein aan de ontwerper laten zien. Vijf maanden later, waren de ideeën werkelijkheid geworden. Ik wens de kinderen heel veel plezier bij hun eigen beweegschoolplein!”

totstandkoming

De speelsculptuur is onder andere in samenwerking met het bedrijf Ferrero tot stand gekomen. Ronald Kloppert, directeur Ferrero Nederland: “Het is fantastisch om samen met de gemeente en KBS De Parel een duurzaam project te realiseren waar jongeren uit de hele buurt plezier aan kunnen beleven.” 

Project: De Gezonde School

stimuleer betere prestaties

Wist u dat Gezonde School-activiteiten kunnen leiden tot een gezondere leefstijl van leerlingen? En dat een gezonde leefstijl op haar beurt weer samenhangt met betere schoolprestaties? Kies om die reden voor gezond!

Bij Jongeren Op Gezond Gewicht wordt er veel aandacht besteed aan een gezonde leefstijl. Ook op scholen zetten we deze trend door middels het project 'Gezonde School'.

Scholen kunnen een Vignet 'Gezonde School' behalen. Hiermee laten scholen zien dat zij structureel aan gezondheid werken en voldoen aan de kwaliteitscriteria. Een school die het vignet behaald heeft, mag zich Gezonde School noemen.

Deel dit bericht:

Project: Gezonde Sportkantine

al 426 gezonde kantines!

Er zijn al 426 sportkantines die aan de slag zijn gegaan met de Richtlijnen Gezondere Kantines. Ook in Breda willen we meer gezonde sportkantines. Hiervoor zoeken we mensen die meedenken over gezond voedsel. Ook zijn we geholpen met goede ideeën over hoe we dit in de praktijk kunnen aanbieden.

Ik help mee ›

Deel dit bericht: