Deze visie komt terug in het beleid en wordt ook toegepast in de praktijk. Er wordt veel bewogen met de kinderen. Buiten spelen, rennen, klimmen, beweegspelletjes, dansen. De locaties van KIK nemen ook deel aan de pilot: Lekker Fit in de Kinderopvang. Daarnaast hebben ze bij KIK aandacht voor water drinken en gezonde voeding. De kinderen bij KIK drinken water of biologische vruchtenthee. In de week van 12 juli organiseert KIK ook een waterdrink week op de locaties! Door middel van de JOGG DrinkWater pakketten wordt er extra aandacht besteed aan dit thema. Ook ouders worden hierin meegenomen.
Tot slot doen ze bij KIK aan moestuinieren. De zaadjes voor de groenten in de moestuin zijn net de grond in gegaan dus hopelijk wordt het groenten assortiment binnenkort nog uitgebreider! Door dit mooie initiatief worden de kinderen zich meer bewust van wat ze eten en waar het eten vandaan komt.