Week van de publieke gezondheid

Van 5 tot en met 11 november 2018 organiseerde GGD/GHOR West-Brabant weer de Week van de Publieke Gezondheid. Tijdens deze week heeft zij een aantal interessante en inspirerende bijeenkomsten georganiseerd. Enkelen hiervan hadden raakvlakken met het thema gezonde leefstijl en brengen we daarom graag onder uw aandacht:

week van de publieke gezondheid
week van de publieke gezondheid

Doe de leefomgevingsscan:

Ervaar positieve gezondheidsbevordering vanuit de leefomgeving. Het Louis Bolk Instituut ontwikkelde een integrale leefomgevingsscan en een model voor positieve gezondheid en leefomgeving. Hiermee kunnen bewoners en andere stakeholders gezamenlijk verbeteringen in de leefomgeving benoemen die de gezondheid bevorderen. 

Tijdens de scan maakten we een gezamenlijke wandeling door de wijk en kwamen we in gesprek om samen vanuit positieve gezondheid tot een integrale set verbeteringen te komen. Het was een unieke en leuke belevenis voor zorgverleners, (beleids-)ambtenaren en wethouders!

week van de publieke gezondheid
week van de publieke gezondheid

Schoolpleinen van de toekomst:

Elk kind wil spelen op een gezond, klimaatbestendig en natuurlijk avontuurlijk schoolplein! Een schoolplein als groene oase is meer dan een schoolplein. Het is een ruimte waar kinderen zich lekkerder voelen. Ze spelen actiever, ontwikkelen zich sociaal-emotioneel beter en het bevordert hun concentratie.

Bovendien is een groene oase beter voor het milieu. Regenwater wordt gemakkelijker opgenomen in de ondergrond en het is vaak een geweldige spelaanleiding. In een groene oase groeien planten beter. Droogte en hitte wordt beter opgevangen door de natuurlijke omgeving. Kortom: kinderen spelen er fijner, pesten minder, en zijn rustiger in de klas.

Samen met de Brabantse waterschappen, Jong Leren Eten en de provincie geeft het Prins Bernhard Cultuurfonds subsidie voor het vergroenen van schoolpleinen.

week van de publieke gezondheid
Deel dit bericht:

Jongeren met plezier aan de kook

Heuvel

In de Heuvel gaat een zestal tieners de keuken in voor de gezelligheid, het plezier en de buurt! Op zaterdag 20 oktober hebben zij voor het eerst gekookt voor bewoners van senioren-wooncomplex De Brink en anderen geïnteresseerden. De 'première' is door ruim veertig bezoekers lekker en geslaagd genoemd.

kookclub heuvel
kookclub heuvel

Roberto (8 jaar) en Hamza (13 jaar) hebben de plannen gesmeed, in overleg met jeugdwerker Lisa van Weerdenburg van Surplus, om een kookclub op te richten. Deze culinaire talenten vertegenwoordigen een groep van zes tieners in de Heuvel. Doel van het koken is samen plezier hebben en spelenderwijs en geleidelijk kennis maken met gezonde voeding. Zo hebben de koksmaatjes zelf een salade bedacht en klaargemaakt en de hapjes hebben ze in overleg met bewoners van seniorenwooncomplex De Brink bereid.

Jeugdwerker Lisa vertelt dat de belangstelling voor kookactiviteiten groot is in De Heuvel. Gezelligheid staat voorop en de gesprekken over gezondheid zijn talrijk. Op een speelse en onschuldige manier wordt bijvoorbeeld over sauzen gesproken. De knoflooksaus uit de supermarkt blijkt razend populair. Eenmaal vers gemaakt blijken de meningen genuanceerder en uiteindelijk gezonder te liggen.

kookclub heuvel
kookclub heuvel

Brabantpark

Ook in Brabantpark wordt er druk gekookt. Na de zomervakantie is de keukengroep nog met tien personen uitgebreid. De leeftijd van de jongeren ligt tussen de 11 en 18 jaar. Verdeeld over drie groepen, en met behulp van vrijwilliger Luc, wordt het vuur op de gaspitten twee á drie dagen per week ontstoken. Luc is buurtvader, goede amateur kok, met professionele ervaring. Samen met Norbert Kalker, jeugdwerker bij Surplus, wordt elke woensdagmiddag zowel binnen als buiten eten bereid.

A.V. SPRINT ontvangt zilveren vignet gezonde sportkantine

Gemeente Breda is weer een gezonde sportkantine rijker! Op zaterdag 29 september mocht atletiekvereniging SPRINT tijdens de clubkampioenschappen het officiële vignet in ontvangst nemen. SPRINT is de tweede sportvereniging met een zilveren certificaat in Breda!

SPRINT heeft het beste voor met haar leden en besloot zich aan te sluiten bij TEAM:FIT. Uit handen van Enzo de Regt, verenigingsadviseur bij MOOIWERK (initiatief van Breda Actief), ontving de Bredase vereniging het ‘zilveren’ vignet. Bij de overhandiging ontving de vereniging, middels een persoonlijke videoboodschap, de felicitaties van wethouder Miriam Haagh. Ook Karin Potting, vestigingsdirecteur SLIGRO Breda, was aanwezig om de club te feliciteren met dit unieke resultaat.

AV sprint zilveren vignet
AV sprint zilveren vignet

Gezonde voeding hoort bij sporten

Naast het sporten vindt a.v. SPRINT dat gezonde voeding niet mag ontbreken. ‘‘Wij werken met de richtlijn gezondere kantines van het Voedingscentrum. Wij maken hiermee de gezonde keuze mogelijk. Het bewustzijn van een gezonde levensstijl proberen wij binnen a.v. SPRINT aan te moedigen door het aanbieden van fruit en snackgroenten en door water drinken te stimuleren.’’

‘’Wij promoten ook gezondheid bij evenementen door groenten en fruit, en het uitdelen van bekertjes water in plaats van sportdrank. Onze barvrijwilligers maken met liefde een broodje gezond voor de leden en verkopen graag een gezonde snack. Bij het waterpunt buiten kun je de hele dag door gratis water drinken’’, aldus Henk van den Biggelaar.

AV sprint zilveren vignet
Deel dit bericht:

Expertiseteam rookvrije generatie

De Rookvrije Generatie

Rookvrij opgroeien willen wij vanzelfsprekend maken. Ieder kind dat geboren wordt, moet de kans krijgen om volledig rookvrij op te groeien. Dit kan in een rookvrije omgeving, zonder de verleiding van glimmende pakjes en toegevoegde smaakjes aan sigaretten en met goede voorbeelden om zich heen. Zo beschermen we opgroeiende kinderen tegen de schadelijke gevolgen van (mee)roken en de verleiding om te gaan roken.

expertiseteam rookvrije generatie
expertiseteam rookvrije generatie

Voor de zomervakantie is het Expertiseteam Rookvrije Regio (VIZ, Amphia, GGD-West-Brabant, Zorggroep Roosendaal (Zorro), Annature) gestart en hebben zij een begin gemaakt met de Rookvrije Generatie door een manifest op te stellen. Ze willen voorkomen dat kinderen beginnen met roken en met dit manifest willen zij een statement maken en een beweging in gang zetten. Als onderdeel van een breed maatschappelijk tabaksontmoedigingsbeleid, zal het expertiseteam zich de komende jaren inzetten om de eigen organisaties rookvrij te maken en bovendien willen zij een voorbeeldfunctie vervullen richting andere Bredase organisaties.

Feiten & Cijfers

Ze streven ernaar dat:

  • Niet-roken de norm is op het terrein en in gebouwen van onze zorg- en gemeentelijke instellingen voor medewerkers, patiënten, cliënten en bezoekers;
  • Op het terrein en in gebouwen van onze organisaties niet wordt gerookt;*
  • Onder medewerkers niet-roken tijdens het werk de norm is en medewerkers rekening houden met hun voorbeeldfunctie;
  • Medewerkers worden gemotiveerd te stoppen met roken en dat hier een ondersteuning voor is;
  • Stoppen-met-roken(zorg)voor onze patiënten, cliënten en bezoekers actief onder de aandacht wordt gebracht;
  • We een rookvrije regio realiseren, want we willen voorkomen dat kinderen starten met roken en dat mensen ziek worden en daarom van het aanbod van zorg
expertiseteam rookvrije generatie
expertiseteam rookvrije generatie

In 2019 wordt een werkconferentie georganiseerd voor professionals vanuit de zorg- en welzijnssector, zorgbestuurders, scholen, kinderdagverblijven, lokale overheden, patiëntenorganisaties, sportclubs, horeca, bedrijven en werkgevers. Dit om iedereen te betrekken en te inspireren om aan de slag te gaan met een rookvrij gebouw of terrein.

Inspiratiebijeenkomst gezonde werkvloer

gezonde werkvloer bijeenkomst breda

‘EEN GEZONDE WERKVLOER BEGINT BIJ JEZELF’

Dat vitaliteit letterlijk en figuurlijk leeft in JOGG-gemeente Breda, bleek wel op donderdag 25 oktober tijdens de inspiratiesessie ‘Gezonde Werkvloer: vitale werkgevers en werknemers in Breda ’. Ruim 170 vertegenwoordigers van het lokale bedrijfsleven, de sportwereld, de voedingsbranche, gemeente en maatschappelijke organisaties laten zich - te gast bij softwarebedrijf CM - die namiddag in een enthousiaste sfeer inspireren, doen ideeën op, delen kennis en wisselen tips en ervaringen uit over vitaliteit op de werkvloer en duurzame inzetbaarheid.

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

De bijeenkomst georganiseerd door JOGG-Breda, Vitaal Breda en JOGG-landelijk, die in het teken stond van ‘inspiratie’, maakte klip en klaar duidelijk dat het loont te investeren in de vitaliteit en duurzame inzetbaarheid van mensen, zowel fysiek, psychisch als emotioneel. In aanloop naar de eerste spreker zei dagvoorzitter Cécile Prakke, bestuurssecretaris en adviseur Jongeren Op Gezond Gewicht (JOGG), dat Breda al sinds 2011 JOGG-gemeente is. ‘Dat houdt in dat een gezonde leefstijl onder jongeren, hun ouders en andere volwassenen die hen omringen wordt gestimuleerd. Het creëren van een gezonde leefstijl staat centraal. De werkomgeving is daarbij ook van groot belang.’

Gezonde leefstijl is de normale keuze

Voordat zij het woord gaf aan wethouder Miriam Haagh benadrukte zij de JOGG-ambitie dat de gezonde leefstijl de normale keuze is voor jong en oud, zowel thuis, op school, de sportvereniging als op het werk. ‘Het loont te investeren in vitaliteit. Vitale werknemers verzuimen minder, zijn productiever, presteren beter en zitten lekkerder in hun vel.’ Ter illustratie haalde zij een uitspraak aan van een bekende koekfabrikant die ooit zei ‘blije werknemers bakken lekkerdere koekjes’.

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

Niet opgestoken vingertje maar uitgestoken hand

Wethouders Miriam Haagh adviseerde de zaal om vitaliteitsbeleid niet met een opgestoken vingertje vorm te geven maar met een uitgestoken hand. ‘Dat proberen we in Breda ook. Daarbij ligt nadrukkelijk het accent op het samen doen. Jullie als ouders en als werkgevers moeten jongeren en werknemers inspireren om een ommekeer in gedrag te bewerkstelligen. Kom daarom zo snel mogelijk in actie! Het is vooral een kwestie van doen.'

'Een gezonde leefstijl moet de normale keuze zijn. En ik geef eerlijk toe dat wij als overheid daarin ook nog een slag te slaan hebben.’ Op de vraag van Cécile Prakke wat voor haar nu de kern van vitaliteit is, antwoordt de wethouder: ‘Ik neem hardlopen als voorbeeld, wat ik graag doe. Het gaat niet om je snelheid en/of afstand. De essentie is dat je uit je dagelijkse routine stapt en ruimte in je geest creëert. Dat houdt mij vitaal.’

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

Weinig verschil tussen topsporters en werknemers

Vervolgens was het de beurt aan voormalig topturner Herre Zonderland om bewustwording te creëren op het gebied energiemanagement, vitaliteit, slaap en voeding. Vanuit zijn ervaring als ex-topsporter legde hij de verbinding met het bedrijfsleven. ‘Na fysieke, mentale en emotionele inspanning herstelt het lichaam zich het beste door rust. Wat dat betreft is er weinig verschil tussen topsporters en werknemers. In alle gevallen geldt dat het lichaam het beste herstelt door slaap, gevolgd door gezonde voeding, bewegen en onder andere sport.

Om de batterij op een juiste manier weer op te laden is het noodzakelijk dat werknemers zelf weten waar de pieken en dalen zitten op een werkdag.’ Tips die hij de aanwezige werkgevers meegaf: zorg voor een juiste balans tussen werk en privé, dat vermindert de werkstress. Las beweegmomenten in voor werknemers die overwegend zittend werk hebben en ondersteun werknemers in hun keuze voor een gezonde leefstijl door gezonde voeding alsook sporten en bewegen te stimuleren.

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

En geef als werkgever zelf het goede voorbeeld: 'Uiteindelijk begint een gezonde werkvloer bij jezelf; dat geldt zowel voor de werkgever als werknemer.’ Als Cécile Prakke tot slot aan Herre vraagt ‘waarom doen we het niet als we het allemaal wel weten,' zegt hij: ‘Als je geen antwoord weet op de vraag waarom je het anders zou doen, vergeet het dan maar. Het gaat erom dat je beter voor jezelf wil zorgen. Zoek de balans tussen leuk en goed… en doe het in kleine stapjes.’

Praktijkervaringen vitaliteit op de werkvloer delen

Dat het in Breda niet alleen bij praten blijft als het om een gezonde werkvloer gaat, bleek wel uit de praktijkvoorbeelden van CM, Aartsenfruit, Lekker Fris, de gemeente Breda en Albert Heijn. Zij deelden stuk voor stuk hun eigen ervaringen met vitaliteit op de werkvloer. Na een korte filmimpressie van de vijf organisaties was het de beurt aan de respectievelijke woordvoerders.

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

Jeroen Glabbeek, CEO van CM,  omschreef vitaliteit met drie steekwoorden: gezondheid, flexibiliteit en (mentale) weerbaarheid. ‘We stimuleren een gezonde leefstijl en sporten. Daarnaast bieden we een gezond voedingsaanbod aan in de kantine. De 300 medewerkers doen alleen werk wat ze zelf leuk vinden. Daarnaast hebben wij ook topsporters in dienst wiens werk volledig is afgestemd op hun trainingschema’s. In het bedrijf staan overal stabureaus en het is onze ambitie om op korte termijn een volledig rookvrij bedrijf te zijn. De essentie van ons beleid is een gezonde geest in een gezond lichaam.’

Bij Lekker Fris staan volgens manager Claudine van Kooten sport & fun centraal. ‘Wij organiseren veel sportieve uitjes en bieden de mogelijkheid te sporten tijdens werktijd. Stimuleren een gezonde leefstijl, bieden gratis fruit aan en maken gebruik van een pingpong-vergadertafel. Het vergroten van de mentale weerbaarheid is ons uitgangspunt. Valkuil is dat ik wel eens denk dat we teveel hooi op onze vork nemen, dat we te veel doen en te snel willen doorschakelen, ook als het gaat om het aanbod voor een gezonde leefstijl. Misschien kan het allemaal wel wat minder!’

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

AH-filiaalmanager André Boersma werkt naar eigen zeggen vanuit de ambitie van Albert Heijn om het meest gezonde en geliefde bedrijf van Nederland te worden. ‘We bieden gratis gezond eten aan in de kantine en stellen diverse sportprogramma’s beschikbaar. Omdat onze 230 medewerkers nogal sterk in leeftijd (van 15 tot 65 jaar) variëren proberen we zoveel mogelijk maatwerk te leveren.’

Bij het 110 jarige familiebedrijf Aartsenfruit waar een 12-urige werkdag eerder regel dan uitzondering is, krijgt het vitaliteitsbeleid gestalte vanuit de gedachte: hoe kunnen we goed voor elkaar zorgen. Manager Martijn van der Zwalm noemt onder andere het gratis aanbieden van fruit, het stimuleren van bewegen/sporten en de statafels in de kantine. ‘Bovendien beschikken we vanaf 2019 over een eigen sportschool in huis waar de medewerkers gratis gebruik van kunnen maken in werktijd. We willen iedereen fysiek en mentaal sterker maken.’

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

Evelien Simons, afdelingshoofd Organisatie van de gemeente Breda vertelt dat het gemeentelijke vitaliteitsbeleid nog wel aan het begin staat. ‘We hebben inmiddels vitaliteitsambassadeurs aangesteld om een gezonde leefstijl te stimuleren en op de agenda te houden. We stimuleren het gezamenlijk sporten, bieden gezondere voeding aan en zorgen voor voldoende ontspanning (o.a. tafeltennistafels). We moedigen de medewerkers vooral aan met eigen initiatieven te komen. Bovendien kijken we goed naar wat er nodig is voor onze binnen- en buitendienst medewerkers. Onze insteek is duurzame inzetbaarheid.’

Bij de hierna gehouden paneldiscussie, waarbij ook de zaal werd betrokken, kwamen opmerkingen naar voren als: leg de lat niet te hoog, vraag medewerkers wat zij leuk en belangrijk vinden en maak duidelijk dat vitaliteit generaties verbindt. Maar duidt ook het belang van het opladen van de batterij op fysiek, emotioneel en mentaal vlak, neem de medewerkers serieus, probeer de middenweg te zoeken en creëer een omgeving waarin iedereen zich thuis voelt.

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

Vitaal Breda als vitaliteitsmakelaar

Na de best practices was het de beurt aan de Stichting Vitaal Breda; dé vitaliteitsmakelaar die vraag en aanbod op het gebied van duurzame inzetbaarheid bij elkaar brengt. Karin van Tilburg en Marcel Visser spraken de ambitie uit om van Breda in 2025 de vitaalste stad van Nederland te maken. ‘Het is onze insteek om met elkaar samen te werken aan een gezonde en vitale stad.’ Om de aanwezigen een duwtje in de goede richting te geven, ontvangt iedereen een gratis vitaliteitsscan en wordt een starterspakket (inspiratiesessie, brainstorm of inventarisatie) naar keuze verloot.

Werknemer is verantwoordelijk voor eigen gezondheid

Daarna gingen de aanwezigen samen in gesprek tijdens de afsluitende break-out-sessie over een aantal vooraf geformuleerde stellingen. Zoveel mensen zoveel meningen. Toch kan de conclusie worden getrokken dat men het erover eens is dat een gezonde leefstijl niet verplicht moet worden opgelegd. Dat de werkgever de juiste voorwaarden op het werk moet creëren, maar dat de werknemer zelf verantwoordelijk is voor zijn eigen gezondheid. Dat een financiële prikkel alleen niet voldoende is om mensen aan te sporen om te bewegen. 

verslag gezonde werkvloer
verslag gezonde werkvloer

Maar ook dat het management zelf het goede voorbeeld moet geven. En… dat het vooral leuk moet zijn om aan vitaliteit te werken!

Andere suggesties/opmerkingen waren:

  • Leefstijl is een privékwestie, maar een ongezonde leefstijl mag geen groepsresultaat beïnvloeden;
  • Praat niet oeverloos over een gezonde leefstijl, maar ga gewoon aan de slag;
  • Verandering moet uit de werknemer zelf komen;
  • Gewoon beginnen met een praktische en laagdrempelige aanpak;
  • Vraag werknemers wat ze zelf willen en leuk vinden om te doen;
  • Doe het samen, doe het met elkaar.

Inspiratiebijeenkomst gezonde werkvloer

uitnodiging gezonde werkgevers en werknemers in Breda

vitale werkgevers en werknemers in Breda

Één op de twee Nederlandse volwassenen heeft overgewicht, met alle gevolgen van dien. De kosten van verzuim en arbeidsongeschiktheid nemen toe. Zitten wordt zelfs het nieuwe roken genoemd. Hoe hoog staat vitaliteit op de agenda in uw organisatie?

Vitale werknemers zijn energiek, goed inzetbaar en over het algemeen minder ziek. Gunstig voor de werkgever én werknemer. Het loont dus om te investeren in de vitaliteit en duurzame inzetbaarheid van mensen, zowel fysiek, psychisch als emotioneel. 

Sinds 2011 is Breda een JOGG-gemeente, wat inhoudt dat een gezonde leefstijl onder jongeren én hun ouders wordt gestimuleerd. Het creëren van een gezondere omgeving staat centraal. De werkomgeving is hierbij ook van groot belang. Om u te inspireren, organiseren JOGG-Breda en Vitaal Breda op 25 oktober een inspiratiesessie in samenwerking met JOGG-Nederland. Wij nodigen u hiervoor van harte uit.

Er is een mooi programma opgezet, waarin u zowel geïnspireerd, als uitgedaagd wordt om concrete stappen te zetten naar een vitalere werkomgeving. Herre Zonderland zal u meenemen in een boeiend verhaal vanuit zijn eigen ervaring.

Herre was één van Nederlands grootste talenten op turngebied en momenteel zet hij zich in als trainer en spreker om bewustwording te creëren op het gebied van energiemanagement, vitaliteit, slaap en voeding. Hij legt ook de verbinding vanuit de topsport met organisaties/business. Daarnaast zullen vijf Bredase organisaties hun eigen ervaring delen met vitaliteit op de werkvloer.

Vitaal Breda levert een praktische bijdrage aan de gezonde werkvloer in Breda en reikt tijdens de bijeenkomst de mogelijkheid aan om 'morgen' al te starten. Iedere gast ontvangt een gratis Vitaliteitsscan. Verder wordt er een starterspakket verloot ter waarde van €350,- euro. Dit is een pakket naar keuze (bijvoorbeeld een inspiratiesessie, brainstorm of inventarisatie) afhankelijk van de behoefte van de winnende organisatie.

Na deze Bredase voorbeelden, gaat u ook zelf aan de slag. U maakt plannen om vitaliteit binnen uw organisatie naar een hoger plan te tillen. Dit kunt u alleen of samen met meerdere organisaties doen. Uiteraard is er ook ruimte om te netwerken onder het genot van een hapje en een drankje.

Ik hoop u te zien op 25 oktober en wil met u als werkgever/werknemer mooie stappen maken naar een vitalere stad.

Hartelijke groet,
Mede namens de burgemeester van Breda en landelijk JOGG-voorzitter, Paul Depla

Miriam Haagh
Wethouder Gezondheid, Wijkaanpak en Leren

Programma

• Inloop
• Opening door wethouder Miriam Haagh
• Herre Zonderland inspireert
• Bredase praktijkvoorbeelden
• Vitaal Breda: even voorstellen
• Break out sessie
• Plenaire terugkoppeling Break out sessie
• Afsluiting
• Borrel en netwerken

DATUM: 25 oktober 2018
INLOOP: 15.00 uur
PROGRAMMA: 15.30 - 18.00 uur
LOCATIE: CM, Konijnenberg 30, 4825 BD Breda

U kunt zich aanmelden tot 22 oktober via deze link.

Inspiratiebijeenkomst gezonde werkvloer

Vitale werknemers en werkgevers in Breda

Één op de twee Nederlandse volwassenen heeft overgewicht, met alle gevolgen van dien. De kosten van verzuim en arbeidsongeschiktheid nemen toe. Zitten wordt zelfs het nieuwe roken genoemd. Hoe hoog staat vitaliteit op de agenda in uw organisatie?

Vitale werknemers zijn energiek, goed inzetbaar en over het algemeen minder ziek. Gunstig voor de werkgever én werknemer. Het loont dus om te investeren in de vitaliteit en duurzame inzetbaarheid van mensen, zowel fysiek, psychisch als emotioneel. 

save the date inspiratiebijeenkomst vitale werknemers en werkgevers
save the date inspiratiebijeenkomst vitale werknemers en werkgevers

Sinds 2011 is Breda een JOGG-gemeente, wat inhoudt dat een gezonde leefstijl onder jongeren én hun ouders wordt gestimuleerd. Het creëren van een gezondere omgeving staat centraal. De werkomgeving is hierbij ook van groot belang. Om u te inspireren, organiseren JOGG-Breda en Vitaal Breda op 25 oktober een inspiratiesessie in samenwerking met JOGG-Nederland. Wij nodigen u hiervoor van harte uit.

Er is een mooi programma opgezet, waarin u zowel geïnspireerd, als uitgedaagd wordt om concrete stappen te zetten naar een vitalere werkomgeving. 

Herre Zonderland zal u meenemen in een boeiend verhaal vanuit zijn eigen ervaring.

Herre was één van Nederlands grootste talenten op turngebied en momenteel zet hij zich in als trainer en spreker om bewustwording te creëren op het gebied van energiemanagement, vitaliteit, slaap en voeding. Hij legt ook de verbinding vanuit de topsport met organisaties/business. Daarnaast zullen vijf Bredase organisaties hun eigen ervaring delen met vitaliteit op de werkvloer.

Vitaal Breda levert een praktische bijdrage aan de gezonde werkvloer in Breda en reikt tijdens de bijeenkomst de mogelijkheid aan om 'morgen' al te starten. Iedere gast ontvangt een gratis Vitaliteitsscan. Verder wordt er een starterspakket verloot ter waarde van €350,- euro. Dit is een pakket naar keuze (bijvoorbeeld een inspiratiesessie, brainstorm of inventarisatie) afhankelijk van de behoefte van de winnende organisatie.

save the date inspiratiebijeenkomst vitale werknemers en werkgevers
save the date inspiratiebijeenkomst vitale werknemers en werkgevers

Na deze Bredase voorbeelden, gaat u ook zelf aan de slag. U maakt plannen om vitaliteit binnen uw organisatie naar een hoger plan te tillen. Dit kunt u alleen of samen met meerdere organisaties doen. Uiteraard is er ook ruimte om te netwerken onder het genot van een hapje en een drankje.

Ik hoop u te zien op 25 oktober en wil met u als werkgever/werknemer mooie stappen maken naar een vitalere stad

Hartelijke groet,
Mede namens de burgemeester van Breda en landelijk JOGG-voorzitter, Paul Depla

Miriam Haagh
Wethouder Gezondheid, Wijkaanpak en Leren

De Smakelijke moestuinen: maak groente dagelijkse kost

BuurtLAB en Jongeren Op Gezond Gewicht bieden JOGG-gemeenten al een aantal jaar een succesvol programma voor peuters en kleuters in kinderdagverblijven en peuterspeelzalen: Smakelijke Moestuinen Peuterproef.

Met behulp van de Smakelijke Moestuinen leren peuters groenten kennen; hoe groenten groeien, hoe zij ruiken en eruit zien, maar vooral ook hoe zij smaken. Het programma biedt een speelse manier om kinderen te leren dat groenten bij de dagelijkse maaltijd horen én hoe lekker en gezond ze zijn! Door middel van ‘Smakelijke Moestuinen Peuterproef’ raken peuters en hun verzorgers al spelenderwijs bekend met het natuurlijke groeiproces en de voedingswaarde van groenten.

smakelijke moestuinen
smakelijke moestuinen

De aanpak bestaat uit een breed opgezet voedings- en leefstijlprogramma. Naast het kweken en oogsten van groenten in de moestuinbakken, worden ook de ouders en verzorgers van de peuters erbij betrokken. Zo worden zij geholpen bij het creëren van een gezond voedingspatroon. Om dit te realiseren is een aantal middelen ontwikkeld. Centraal staat de toolbox en het digitale platform, waar alle kennis en informatie is verzameld, zodat de verzorgers optimaal ondersteund worden bij alle activiteiten. Hier staan bijvoorbeeld een jaarkalender, recepten, voorleesverhaaltjes, liedjes, knutselwerkjes en ideeën om het programma aan de VVE aanpak te linken.

smakelijke moestuinen

Kinderdagverblijven kunnen nu voor de unieke prijs van in totaal €750,- excl. btw voor 3 jaar dit superleuke en uitgebreide educatieprogramma krijgen incl. materialen, workshop/training, ondersteuning en advies. Deze kosten zijn gereduceerd vanwege inbreng van extra geld vanuit JOGG-NL en het landelijke programma Jong Leren Eten.

Deel dit bericht: